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子どもの発育を促すテレビ活用術

2015.10.26

子供テレビ

親子とテレビの付き合い方で発達が変わる!?

リビングなどでゴロゴロしている赤ちゃんは、四六時中ついているテレビを「見せられている状態」です。

テレビの見せ方、使い方によっては、赤ちゃんの発達に悪い影響を与えることもあるため、まだ幼い段階で「親子とテレビの関わり方」を決めておいた方が良いと言われています。

今回は、「テレビが赤ちゃんにどんな影響を与えるのか?」という角度から、子育てにおけるテレビの活用法をご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。

 

テレビによってコミュニケーション力の発達が遅れる!?

朝から晩までテレビが付いている空間で暮らす赤ちゃんは、ママや家族の言葉を聞き取る力が発達しにくくなると言われています。

特に騒音のように大音量を出すテレビは、ママの声を遮断してしまう傾向があるため、赤ちゃんの傍で一生懸命語り掛けても、全く意味のない状態になってしまうことも考えられるのです。

赤ちゃんの言語能力を発達させるには、ママの語り掛けや読み聞かせが最も効果的だとされています。

子どもに対して一生懸命語り掛けるママの言葉は、親子のコミュニケーションを深める大事な役割を担いますので、せっかくの声や言葉を遮断しないためにも、「時々テレビを消す習慣」を癖付けた方が良いと言えるでしょう。

テレビから流れてくる芸能人の言葉には、赤ちゃんの言語能力を高める作用がありません。

 

情緒不安定な子どもになる!

バラエティのように、一気に観客が大笑いするような番組を流し続けていると、赤ちゃんの心が穏やかになる暇がなくなり、結果として情緒不安定な子どもに育つ傾向が高いと言われています。

またパパやママがテレビに集中して、赤ちゃんに話し掛けることを怠っていると、子どもは自分が取り残されたような気分になって、不安感の強い人間に育ってしまうのです。

赤ちゃんにとってのテレビ番組は、「知らない人が喋っている騒音」でしかありません。

特に番組の内容がわからない赤ちゃんの場合は、テレビ番組の声が精神的に悪い刺激になってしまうこともありますので、心穏やかな子どもに育てるためにも、「賑やかすぎる番組を避けること」も検討した方が良さそうです。

 

夜泣きが酷くなる!

テレビやスマートフォン端末から発せられるブルーライトは、赤ちゃんの脳を覚醒させ、睡眠を妨げることもあるようです。

特に夜の時間帯にテレビを見すぎていると、音と光の両方によって赤ちゃんの心が乱されることに繋がるため、夕方以降はなるべく穏やかな音楽などを聴かせた方が夜泣きなども軽減できると言えるでしょう。

また長時間のテレビ視聴には、ママの心も覚醒状態にする作用があるため、授乳などによって不眠傾向が高まる産後はなるべくテレビやスマートフォンの使用を避けた方が良いと言われています。

 

赤ちゃんにとって効果的なテレビ番組もある!

赤ちゃんにとってのテレビは、「絶対に害のあるもの」ではありません。

可愛らしい動物が出ていたり、子ども向けの童謡などを流している番組は、赤ちゃんの脳に程良い刺激を与えることで知られています。

また赤ちゃんが興味を示す幼児向けの番組を流しておくことで、ママが家事に専念できるというメリットもありますので、時間や内容を考えた上で活用するのが理想と言えるでしょう。

 

子育てにテレビを活用するポイントとは?

赤ちゃんの発達に支障のないテレビの活用は、「見せる番組をきちんと決める」ということです。

ダラダラと流しているテレビ番組は、赤ちゃんにとっての騒音にしかなりませんが、「この番組を一緒に見よう!」とか「この番組を見せたい!」という想いで流していると、子どもの興味や関心を刺激するメリットが得られます。

また近年では、幼児教育を兼ねたテレビ番組やDVD、YouTube動画も増えていますので、赤ちゃんの成長を促すために「テレビを活用する」というスタンスにするのが理想と言えそうです。

赤ちゃんと一緒にテレビを見る際には、必ず「話し掛ける」という習慣を付けるようにしてください。

「可愛いね!」・「面白いね!」・「びっくりしたね?」と話しかけながら一緒にテレビを見ていると、赤ちゃんとママのコミュニケーションも可能となります。

また赤ちゃんは「ママと一緒にテレビを見ている」という安心感も得ることができますので、テレビ番組が流れていても心穏やかに毎日を過ごせるようになるのです。

 

まとめ

赤ちゃんのいる家庭でテレビを見る場合は、「大人の都合でダラダラと番組を流す」のではなく、「赤ちゃんのために良い番組を見せる」というスタンスにした方が、脳や心の発達に好循環が生まれると言えそうです。

特に朝~夕方の時間帯に見るテレビは、赤ちゃんの脳に良い意味でのメリハリを付けることができますので、夜泣きなどが酷い時には、「どのタイミングで番組を見せるか?」という点にも配慮をしてみてください。

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